毛穴の黒ずみに悩んでいる方は多く、世の中には毛穴汚れを洗浄するアイテムが沢山販売されています。
せっかく購入するなら即効性の高いアイテムが欲しいですよね。
この記事では、毛穴の黒ずみの原因や治し方を解説します。
合わせて黒ずみを除去するのに即効性の高いおすすめアイテムを4つ紹介しています。
気軽に買える市販のアイテムを厳選しているので、ぜひご覧ください。
毛穴の黒ずみが起こる原因
毛穴が黒ずむ原因は主に2つあります。
- メラニンの蓄積
- 角栓の詰まり
その中でも、角栓による黒ずみのトラブルが多く、ケア商品も多く販売されています。
まずは毛穴が黒ずむメカニズムを知って、適切なケア法を学びましょう。
メラニンが蓄積している
紫外線を浴びたことでできたメラニンが蓄積した部分がシミになり、黒く見えている状態です。
メラニンによって黒ずむ原因は以下の3つがあります。
- スキンケア・メイクの際に摩擦が生じ、色素が沈着する
- ターンオーバーが乱れてメラニンが排出されず、沈着する
- 皮脂が紫外線を浴びて酸化し、メラニンが増えてシミになる
毛穴の色は黒に近い茶褐色で、手触りはほかの肌と変わらないのが特徴です。
また、メラニンは毛穴の外側に沈着します。よく見ると毛穴ではなく毛穴の周りが黒ずんでいます。
メラニン毛穴のケア方法
メラニンは肌が紫外線を浴びると生成されます。
まずは紫外線から肌を守ることが何よりも大切です。
紫外線は春夏秋冬、天候関係なく降り注ぎます。室内でも紫外線は窓を貫通して入ってくるので、常に日焼け止めを塗りましょう。
メイクする方なら、日焼け止め効果のあるアイテムも併用するとよいでしょう。
また、日焼け止めクリームは汗をかく・摩擦・時間経過によって次第に効果が薄れます。
2、3時間に一度は塗り直し、常に紫外線カット効果を保ちましょう。
更に、外出時は帽子・サングラス・手袋を使用するのもおすすめです。
メラニンの生成を抑えるため、シミ予防・美白ケアのスキンケア製品を使うのも効果的です。
ピーリングなら古い角質とメラニンを除去できて、ターンオーバーも正常化できる！
角栓が詰まっている
皮脂や汚れが酸化した角栓が詰まっているのが黒ずみ毛穴です。
角栓によって黒ずむ原因は以下のようなものがあります。
- 皮脂などの肌の汚れを落としきれず蓄積する
- 角栓を落とそうとして肌へ刺激を与え、毛穴が開きそこに角栓が溜まる
- 糖質、脂質など油分の多い乱れた食生活をする
肌表面の汚れは酸化すると黒くなり、毛穴に詰まります。
毛穴が詰まるとターンオーバーが乱れ、汚れも落ちにくくなる悪循環が生まれます。
はがして角栓を除去するパック・指で角栓を押し出すなど、肌に負担を与える除去法は絶対NG！
毛穴に詰まった角栓の正しい除去法
黒ずみ毛穴といえば、Tゾーンや鼻回りに多く発生します。
特に鼻回りの黒ずみはいちご鼻と呼ばれ、ついつい角栓を手で押し出してしまいがちです。
角栓は無理やり取っても毛穴が広がり、より角栓が詰まりやすくなってしまいます。
黒ずみを除去するには以下のようなケアがおすすめです。
- オイルタイプのクレンジングで皮脂を乳化させ、洗い流す
- お風呂や蒸しタオルなどで毛穴を開いてから洗顔する
- 定期的にピーリングを行って古い角質を除去、ターンオーバーを促す
- しっかり保湿して皮脂の過剰分泌を防ぐ
皮脂が分泌されるのは、肌の正常な反応です。
分泌された皮脂や肌に付着した汚れをその日のうちに落とすのが大切です。
黒ずみを即効退治！おすすめアイテム4選
毛穴の黒ずみを取り除くアイテムを厳選して4つ紹介します。
即効性が高いアイテムなので、スペシャルケアにもおすすめです。
シュウウエムラ「フレッシュ クリア サクラ クレンジングオイル」
毛穴の奥の汚れまですっきりオフできるシュウウエムラのクレンジングオイル。
その中でも毛穴悩みへのアプローチ力が高いのがこちらのアイテムです。
朝洗顔にも利用できる肌への負担への少なさ、さっぱりとした洗いあがりはリピーター続出！
さらさらとしたオイルがメイク・皮脂・ほこりと素早くなじみ、1日の汚れを落としてくれます。
オイルが顔に残らないようしっかりとぬるま湯で洗い流すのがポイントです。
suisai「ビューティクリア パウダーウォッシュN」
酵素の力で毛穴汚れを除去してくれる洗顔パウダーです。
1回の使用量が個包装になっているのも嬉しいポイント。
洗顔ネットで泡立てるともこもこの泡になり、細かい泡が角栓を洗い上げてくれます。
アクアモイスチャー成分・ヒアルロン酸ナトリウムなどの保湿成分も配合されているので、洗顔後肌が突っ張りません。
肌の透明感をアップさせたい方にもおすすめです。
innisfree「スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X」
皮脂をさっぱりと洗い流してくれるクレイマスクです。
皮脂を吸着してくれるヴォルカニックスフィアで、気になる皮脂をコントロール。
角質ケア効果も高く、毛穴汚れを集中ケアしてくれます。
泥のようななめらかな塗り心地で、肌に摩擦を与えず塗ることができます。
洗顔後水分を拭き取り、10分程度放置してから洗い流すだけの簡単ケア。週に1、2回のスペシャルケアにいかがですか。
SUQQU「ポア クレンジング セラム」
美容液のようなとろりとしたテクスチャのピーリング剤です。
指から流れ落ちないので、小鼻にも密着し余分な角質と皮脂を落としてくれます。
毎日使っても大丈夫な優しい使用感で、角栓を溶かしてさっぱりとした洗いあがり。
洗顔後水分を拭き取っていない肌に使用し、皮脂となじませるようにマッサージします。
洗い流した後は肌のなめらかさが段違いと評判です。
【おわりに】つるすべ毛穴の美肌をセルフケアで手に入れよう
毛穴に皮脂が詰まっていると肌全体の印象がくすんで見えます。
黒ずみはもちろん、毛穴を引き締めて美肌を手に入れましょう。
毛穴に詰まってしまった角栓は無理にはがさず、必ず正しい方法でケアしてくださいね。
