くせ毛は大きくわけて2つのタイプがあることをご存知でしょうか？
くせ毛にはさまざまなタイプがあり、大きく分けると先天性と後天性のくせ毛があります。
そして、それぞれ原因も異なれば対処法も異なります。
先天性のくせ毛のだと根本的な改善は難しいですが、扱いやすくすることは可能です♪
ダメージなどが原因の後天性のくせ毛の場合は、緩和・根本的改善を目指せますよ♪
ということで今回は、先天性・後天性のくせ毛それぞれの原因と対処法、髪のパサつきやダメージを抑える裏技を紹介します！
先天性のくせ毛の原因と対処法
先天性のくせ毛の原因と対処法を紹介します。
先天性のくせ毛は生まれつきのくせ毛を指し、遺伝が原因です。
両親の髪質が直毛×直毛でないかぎり、子供がくせ毛になる確率はなんと70％〜90％もあります。
さらに付け加えると、両親とも直毛だったとしても、祖父母どちらかでもくせ毛の人がいれば隔世遺伝でくせ毛になる可能性があるのです。
人間のほとんどが、何かしら髪のくせを持っているといってもいいでしょう。
対処法
残念ながら、ヘアケアを丁寧に行ったとしても、生まれつきのくせ毛を完全に改善させることは非常に難しいです。もし、くせ毛を直してまっすぐな髪したいのであれば、縮毛矯正やヘアアイロンで整えるしかないでしょう。
だからといって、ヘアケアが無駄になのかというと、決してそうではありません。髪のダメージはくせ毛を悪化させるので、縮毛矯正やアイロンなどのダメージの予防や、髪のダメージを補修することはとても大切です。
先天性のくせ毛の方が心がけるべきヘアケアとして、以下の方法があります。
- 髪にいい成分が配合されているトリートメントを使う
- ミネラルや鉄分、タンパク質やアミノ酸が摂れる食事を心がける
- サプリメントで食事だけでは難しい栄養素を補う
後天性のくせ毛の原因と対処法
後天性のくせ毛の原因の1つに、過度なダイエットによる栄養不足がいえます。
ダイエットで過度な食事制限をしていると、ビタミンやタンパク質、ミネラルといった髪に必要な栄養が不足します。その結果、髪がパサつきダメージが進むためうねりが生じます。
対処法
ダイエットを頑張っている方が心がけて欲しいのは、やはり栄養の偏りを防ぐこと、ストレスを溜めないことです。その他にも、ホルモンバランスの乱れなどでも髪にダメージを与える恐れがあるので、食事の栄養バランスを意識しながらも心の負担にならないダイエットを心がけましょう。
ブリーチやパーマなども髪に大きなダメージを与えるので、ファッションを楽しみながらいかにダメージを緩和していくかを考えることも重要です！
くせ毛さんにおすすめのシャンプーの選び方
シャンプーは大きく分けて、シリコン入りとノンシリコンのものがあります。
シリコン入りのシャンプーは「髪がしっとりしやすい」「髪がまとまりやすい」といった特徴があります。しかし、デメリットもあり「シリコンが頭皮の毛穴に詰まりやすく頭皮に良くない」ということから、ノンシリコンシャンプーが開発されました。
一方でノンシリコンは、髪を乾かした時にフワっとした仕上がりになるのが特徴です。
つまり、くせ毛は髪が広がりやすい髪質なので、髪にボリュームを持たせてくれるノンシリコンより、髪をまとめてくれるシリコン入りシャンプーがおすすめです。
くせ毛さんにおすすめ！香りもコスパもいいヘアオイル
私が使用していて皆さんにおすすめできるヘアオイルを、2つご紹介いたします。
- ミジャンセン・スタイリングセラム
- エルジューダ
おすすめヘアオイル①ミジャンセン・スタイリングセラム
ミジャンセンは韓国メーカーの化粧品で、私が使っているのはそのシリーズ中の「スタイリングセラム」というスタイリングのためのヘアオイルです。
スタイリングセラムの良さは、なんといっても香りの良さとコスパの良さです。価格はAmazonで1,600円前後。それほど高くないので気兼ねなくたっぷり使えてコスパがいいと感じています。
編集長オオクボまた別の動画で詳しくレビューしているので、もしよろしければご覧ください！
【韓国ヘアケア】ミジャンセンのパーフェクトセラムが人気の理由は？
おすすめヘアオイル②エルジューダ
過去に使っていて紹介したいのがミルボンの「ディーセス・エルジューダ・エマルジョン」です。
こちらも香りがとてもよいのですが、価格がちょっと高めでAmazonだと2,000円くらいします。使用感もよかったので数回リピートしましたが、ミジャンセンを見つけてからは購入していません。
アロエジェルとの併用もおすすめ！
私個人がしている「くせ毛を落ち着かせる工夫」を紹介しています。
私がしているのは、アロエジェルとオイルを混ぜて使う方法です。アロエジェルを混ぜることで、オイルのみよりも時間が経過したときのパサつきや広がりを軽減できます。人の髪の長さや量によって異なると思いますが、私は大体2対1か1対1の割合で混ぜています。
私もですが、生まれつきのくせ毛も後天性のくせ毛さんは、髪の水分量が少ない傾向にあります。そのため、油分が多く水分をそれほど含まないオイルを塗っただけでは落ち着きにくかったり、時間の経過とともに乾燥してきたりしやすかったりします。
アロエジェルは水分の配合量が多いので、オイルだけでは足りない水分を髪に与えられるので、くせ毛が強い方は一度試してみてください。1つ300ml入って500円くらいで購入できるので、コスパもよしです。
アロエジェルを購入・使用する際の注意点
アロエジェルを購入・使用する際に、2点注意していただきたいことがあります。
- ヒアルロン酸が配合されたアロエジェルと併用するとギトギト感がある
- アロエが苦手な方はテスターで試してから購入
感じ方には個人差がありますが、ヒアルロン酸が配合されているアロエジェルとヘアオイルを併用すると、少しギトギト感があります。
心配な方は、少量ずつ試すかヒアルロン酸なしのアロエジェルをおすすめします。
また、このアロエジェルは少しアロエの香りがします。もし、アロエの香りが苦手な方は、店頭のテスターで香りを確認してから購入するのがおすすめです。
薬学博士が解説する「くせ毛の原因と対処法」をYouTubeで見る
今回ご紹介した内容は、以下のYouTubeで視聴できますので、ぜひ見てみてください。
